Mobilität, Gesundheit, Lifesytle
Mobilität, Gesundheit, Lifesytle
Mein speziell entwickeltes Personal Trainer-Konzept basiert auf ganzheitlicher Körperkraft- Mobilität. Für optimale Trainingseinheiten habe ich mit EnyGym ein eigenes Kraftsportzentrum in Lünen in dem über 50 Klienten auf 600 qm nach meinem System trainieren .
Personal Trainer
Die Leistungsfähigkeit beim Training hängt mit der Auswahl der Ernährungsform und der Menge der richtigen Lebensmittel zusammen. Im Kochstudio zeige ich dir wie du schnell, einfach, günstig und lecker Essen für einen Tag oder eine ganze Woche vorbereiten kannst.
Ernährungsberatung
Therapie
In meinen Therapie-Räumen biete ich dir eine bunte Mischung aus Faszien Behandlung,Taping, mauneller Therapie oder entspannungs Übungen wie Autogenes Training an.Zusammen machen wir dich wieder fit für deine Zukunft und deine persönlichen Ziele.
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Body Building Train
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Yoga Trainer
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Fitness Trainer
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