Personal Training Erfahrungsberichte

Personal Training Erfolge

Joel Personal Training klient
26 jahre alt aus Gelsenkirchen
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Yoel Transformation

Zeitraum: 9 Wochen

Ort: Enygym und Mcfit Gelsenkirchen

Personal Trainer: Normen Degener

Konzept: Aufgrund der großen Entfernung lief das Coaching per Whatsapp & Skype ab und ich fuhr einmal die Woche am Wochenende zu Yoel nach Gelsenkirchen um mit ihm zusammen im Mc Fit Gelsenkirchen zu tranieren. Form-Check und neue Planbesprechungen machten wir bei mir in Lünen im Enygym. Bei Yoel kam aufgrund der guten Grundform eine Ernährungsumstellung mit IF Protokoll zum Einsatz, auf welches er sehr schnell reagierte.

Marcel Personal Training klient
34 jahre alt aus Lünen
Tobias Personal Training Klient
21 jahre alt kam erst aus Lünen und ist mittlerweile im Online Skype Coaching und wohnt im Sauerland
Katrin Personal Training klient
34 jahre alt aus lünen
Christian Personal Training Klient
46 jahre alt aus Lünen
Nico Personal Training Klient
23 jahre alt aus Lünen
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Nicos Transformation

Zeitraum: 2 Jahre

Ort: Enygym Lünen

Personal Trainer: Normen Degener

Konzept: Ich wende bei Nico in den letzen Jahren mehrere Formen der gezielten kcal Reduktion an. In den ersten Monaten stellte ich mit Ihm nach mehreren Stunden Ernährungsberatung gezielt die Ernährung dauerhaft um. Somit implementierten wir in seinem Kopf ein neues Essverhalten, welches den Grundpfeiler legte für die weitere arbeit mit Nico.